لا تتخيل ما يحدث في جسم الرجل إذا تناول 100 غرام يوميا لمدة أسبوعين مفاجأة

لا تتخيل ما يحدث في جسم الرجل إذا تناول 100 غرام يوميا لمدة أسبوعين مفاجأة


الكثير منا لا يعرف فوائد الفستق وجوز الهند و  
اللوز  
- الحد من أمراض القلب والدم خطير  
- أكدت الدراسات أهميته في خفض نسبة الكوليسترول في 
الدم بنسبة 20 في المئة  






- يحمي من تصلب الشرايين  
- مفيدة جدا للنساء الحوامل 


 أما بالنسبة للضعف استنساخ للرجال فإنه يحسن ويزيد من القدرة على إنجاب الأطفال بنسبة 51 في المئة