شاهد 12 كوب من الماء ماذا يفعلو في جسمك مهم جداا للسيدات

شاهد 12 كوب من الماء ماذا يفعلون في جسمك مهم جداا للسيدات
See 12 cups of water in your body what they are doing is important Earning Women
#حصريات_بنوتة_شقية  
#ادعو_لمصر
12 أكواب من الماء يوميا يساعد على التخلص من الدهون
العديد من الطرق والوسائل للتخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق، ولكن الطرق الطبيعية من الوصفات القديمة ويظل واحدا من أفضل الطرق وOdmha، وذكرت أيضا معظم الطرق الطبيعية من المياه الصالحة للشرب في القرآن الكريم، "لقد ارتكبنا من الماء كل شيء حي ".
الدكتور محمد إبراهيم، أخصائي التغذية وعلاج السمنة الموضعية العلاجية، هو الماء هو العنصر الغذائي الأهم في عملية التخسيس، وعند تطبيق الحمية أو اتباع نظام غذائي لانقاص الوزن يجب شرب على الأقل 12 كوب من الماء يوميا، وهذا نقطة مهمة جدا لهذا النظام والتي لا تتبع الأفكار القديمة تقول أن المياه المخزنة في الجسم.
ويضيف الدكتور محمد، ومخازن الجسم الماء في حالة عدم الشرب لأن الإنسان سوف حماية من الجفاف شرب الماء لا يجعل الجسم على التخلص من الماء الزائد في الجسم فقط، ولكن أيضا يحفز الجسم امتصاص المواد الغذائية، وبالتالي فإنه يحفز عملية فقدان الوزن، لذلك يمكنك شرب 12 أكواب من الماء يوميا، من دون استثناء.

تعليقات